今回は、長年続けている
カバラのイメージワークの話を少し。
今日は、朝5時から
早朝のイメージワークの
オンラインクラスでした。
普段は、京都・大阪のみなさんと
10時とかの午前中に
参加しているんですが、
コロナの影響で、
子どもが分散登校になっているのを受け、
なかなか思うように
時間が取れないこともあり、
講師のマキコさんが
早朝のクラスを提案してくれて、
同じ小学校のお子さんをもつ方と一緒に
クラスに参加しました。
これが、すごくよかった。
朝の清々しさと静けさ、
クリアでノイズのない感覚。
エネルギーに満ちている感じがして
とっても心地よく
イメージワークできました。
ととのった〜〜。
今日は、こんな銀河に、
サークルの波紋が浮かび、
キーーンと心地よい金属音がしたり、
海と一体化して、
瞬時に瞑想状態になり
calmな気持ちになったり、
こんな島にたどり着いたり、
こんな花園で、花から
メッセージをもらったりしました。
（メッセージの内容は、
甘味のエッセンスを思い出して）
毎回、テーマにそった
ストーリーや誘導があり、
それに沿って、
イメージをみていきます。
マキコさんが教えてくれるのは、
カバラ・オブ・ライト（光のカバラ）の教え。
原初のカバラです。
カバラというと、カルトやマジックなど
思い浮かべる方もいるかもしれませんが、
大元は全然違うんです。
左脳は嘘をつきますが、
右脳の言葉であるイメージは、
決して嘘をつきません。
整いますし、
左脳と右脳のバイアスも深まりますよ。
イメージの言語化の訓練にも
とってもよいです。
夢を紐解いていく、
ドリームオープニングもとってもおすすめ。
（これこそ、左脳と右脳の運動????）
カバラでは、悪夢は放置するな、
と言われています。（笑）
おもしろいですよ✨
わたしがやっている
イメージワークのクラスは
結構内容がが進んでしまっていますが、
今新規のクラスも始まってるようです。
こんな時期だから、
応用できるワークもたくさんあります。
どれも簡単にできるものなので、
おすすめです。
また書きますね〜✨