✨ふと、飲みたくなるシリーズ✨チャイ✨お茶のじかん☕️✨

ライフ

✨ふと、
食べたくなるシリーズ✨
ならぬ、

 

✨ふと、
飲みたくなるシリーズ✨
です。

 

今日は、
チャイ✨☕️

 

ステイホームで
コーヒー消費量が倍?

 

ステイホーム????で、

 

コーヒーの消費量が
半端ない????

なんて話を聞きます。

 

みなさん、
リモートワーク等で
おうち時間が長いために

コーヒーいっぱい
飲んじゃうらしいです。

 

(わかります)

 

先日、某コーヒー焙煎店の
店主さまに

冗談で、
「こんなご時世だから、
コーヒーめちゃくちゃ
売れてるんじゃないですか〜?」

と、言うと、

 

にまにましながら????
「そなんすよ〜(笑)、
いやぁ、いつもより
売れちゃって売れちゃって〜」

 

なんて
言っておられました。(笑)

以外に潤っている業界も
たくさんあるんだろうな〜
と思いました。

 

 

そんな感じですから、

お茶のじかん☕️
ゆっくりとれるように
なった〜なんて人も

いるかもですよね✨

 

ふと飲みたくなるチャイの魅力????

わたしはたまに
無性にチャイが
飲みたくなります。

 

あの
カルダモンの香り????

 

スパイスと
甘みが欲しくなる。

 

上質なミルク????も
飲みたくなる。

 

ミルクは紅茶の
カフェインを緩和する
効果も。

 

カルダモンは
「スパイスの女王」と
言われるだけあって、
とてもいい香り❤️

 

しあわせホルモン????
と言われるセロトニンを
出してくれるので、

うつうつとした気持ちも
スッキリさせてくれます。

紅茶の成分
テアニンも加わって、
リラックス&
脳????リフレッシュ。

 

スパイスで血行も良くなり、
その後のパフォーマンスも
上がっちゃいます❤️????

 

チャイは、
カルダモン、シナモン、クローブ、
ブラックペッパーなど、
レシピによって組み合わせは様々。

 

アーユルヴェーダの
ドーシャ別に、
スパイスを変えても
いいですね。

 

※アーユルヴェーダ
五千年の歴史をもつ
インド・スリランカ発祥の
伝統医療

※ドーシャ
生まれつきもつ生命エネルギー。
「ヴァータ(風)」
「ピッタ(火)」
「カパ(地)」がある。

 

ゆっくり時間に
自分だけの
オリジナルレシピを
考えてみるのも
楽しそう✨

 

ちゃちゃっとチャイ☕️におすすめ

でも、わたしみたいに????
すぐちゃちゃっと
作りたい人には、

こちらがおすすめ。

わたしの最近のお気に入り❤️

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味も香りも
いいバランスで、

ミルクにティーパックを
入れて煮出すだけで、

おいしいチャイの
出来上がり❤️

ミルクなしでも
本格的な
スパイスティに☕️

 

ちなみに、
ミルクな気分じゃない時は、
こちらのオーツミルクを
使うことも。

豆乳よりも
アーモンドミルクよりも
癖が無くて、
茶葉に合います。

 

実はわたくし、豆乳が苦手。
きっと自分には必要ないのだと
理解しています✨

そんな方にも、
オーツミルクは
いいのかも。

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オーツミルクは栄養もあって
美味しいので◎ですね。

 

ほっこり✨
お茶じかんに
スパイス香る
チャイ☕️

 

いかがですか❤️