今日は、
おすすめ✨スーパーフード✨の
ご紹介です。
以前、こちらでも紹介した
うずまきクッションでも有名な
ねねやさんから、最近発売された
スーパーフード
✨ラサーヤナ✨と
✨食べるギー✨。
とっても美味しくて、
効果バツグンなので❣️
ご紹介します。
ラサーヤナとは
アーユルヴェーダでいう「若返り療法」。
アンチエイジングとも言えますね。
健康の増進、若返り、
免疫機能や自然治癒力の向上、
動脈硬化の抑制、記憶力の向上、、
などなど
たくさんの効果が期待できるものです。
アーユルヴェーダって？という方は、
こちらのページが
わかりやすかったので参考に。
妊婦さん、産後ママ、更年期に
アーユルヴェーダドクターである
Dr.アーシャの監修のもと、
ねねやさんが作るラサーヤナは
妊活中の方には母体の健康維持のため、
妊娠中の方には、貧血や便秘の予防に、
出産後の方には、体力の回復を促し
母乳の出もよくなり、
更年期障害の方には、健康維持、
体力増強し、若々しく保ちます。
まさに、スーパーフードですね❣️
この他にも、効能はいろいろあるようですが、
パワフルすぎて、薬事法に
ひっかりそうな効能多し（笑）
（いろいろ書けないw）だそうです。
ねねや風ラサーヤナの材料
デーツ、アーモンド、カシューナッツ、レーズン、イチジク、かぼちゃの種、けしの実、クローブ、ナツメグ、カルダモン、フェヌグリーク、ギー
が入っています。
デーツにナッツの歯応えが程よくあり、
そこにほんのりスパイスが効いていて、
とっても食べやすく
美味しいですよ❤️
ラサーヤナの食べ方
朝起きたら歯を磨き、
（ターンクレンズすればなおよしです）
お白湯のあとに
小さじ4杯(約25g)を食べてください。
すごく簡単ですね✨
１日の量は、小さじ4杯(約25g)で十分。
定量以上食べないことだそうです。
１日２回に分けて食べても
大丈夫とのこと。
空腹時に食べるのがベストで、
一番良いのは朝の空腹時だそうです。
続々と届く、喜びの声
出産した方々から、母乳の出がよくなった、
「母として自信が持てるようになった」など
たくさん感想が届いているそうです。
身体的なこともそうですが、
不安イライラなどの心理的なことにも
効果が期待できるそうで、
栄養、心のバランスは
繋がっているんだと思わされますね。
それから、
便秘にも効果絶大だそうです。
これは、私自身も実感済です。（笑）
ちなみに私は便秘で困っていませんが、
このラサーヤナは、
お腹が崩壊せず、かなりいい感じの
お通じになりますよ。
（言ってること伝わりますか？w）
腸活にもおすすめです。
食べるギー
同時に発売されている
食べるギーもオススメです❤️
これもまた美味しい。
無塩バターににんにく、ターメリック、
フェヌグリーク、岩塩を入れて
作られています。
食べるギーはターメリックとガーリック入り。
コロナ対策でもギーやターメリックを
毎日摂取すると良いといわれているので、
一石二鳥。
フェヌグリークが入っているので、
大人味のギーです。
お料理に使ったり、
スープにたらしたり、
トーストしたパンに塗っても
最高に美味しい❣️
お問い合わせ✨お得情報
お問い合わせは、ねねやさんか
高橋美香さんへ、メッセージで✨
（まだショッピングサイト準備中とのこと）
パッケージができていないこともあり、
7月10日までの期間限定で、
送料はサービスだそうです。
（友人の皆さま、
欲しい方は私に声かけてね✨）
そして、このブログを見てくれた方は
さらに１週間７月17日まで
送料無料にしてくださるそうです。
嬉しいですね❤️
メッセージを送る際には、
ぜひ「あるこっこ見てきました❣️」と
書き添えてみてくださいね。
✨ラサーヤナ
180g(約1週間分) 2160円(税込み)
常温で１か月保存可能
（冷蔵庫なら２ヶ月保存可能）
✨食べるギー150g 2025円(税込み)
ギーは常温保存で大丈夫。
この機会にぜひ
試してみてくださいね〜✌️
また、書きますね〜✨