オリゴで撃退✨
私のまわりで
とっている人が多い
私ももれなく
とっているんですが、
すごく調子がいいです。
腸内フローラとかうんぬんの話は、
多分、
皆さんの方が
詳しいと思うんですが（笑）
（まるなげ）
このオリゴ糖、
ざっくり言うと、
腸内の善玉菌を
ダイレクトに増やすので、
おすすめ。
酪酸菌って言うのを
増やして、
腸内をバランスしてくれる。
まだ数ヶ月しか
飲んでないのに、
今年は花粉症が
出ないわ〜
（あ、決して、まわしものでは
ございません。）
余談ですけど、
悪玉菌が腸内から
消えてしまうと、
人間は数時間と
生きてられないそうですよ。
やっぱりなんでも
バランスが大事ってことですね。
酪酸菌は、
アレルギーによく効くようです。
あ、もちろんお通じにも。
直接イメージしづらいかも
ですけど、
うつ病や自律神経失調症、
睡眠障害、引きこもりなど、
ストレスに由来する症状にも
いいんですって✨
酪酸菌が増えると、
脳のセロトニンが
増加するんです。
もちろんお肌にも❤️
それに、
コロナ対策にも
いいんですよ。
コロナの病原体は、
いつもはアレルギーの炎症を
押さえてくれている細胞と
くっついて、
悪さをします。
その細胞は、
肺と腸に多いんです。
重症化する人は、
この炎症を抑える細胞の働きが弱い、
つまり免疫力が
弱いタイプってことに
なりそうですね。
志村けんさんは、
以前から肺炎を
繰り返していたそうですね。
とっても残念すぎる。。。
持病を持ってる人が
重症化するっていうのも
納得できます。
笑いで撃退✨
コロナ襲来で、
今、免疫力アップ❣️が
俄然、話題になってます。
運動するもよし、
発酵食品
食べるもよし、
オリゴ取るもよし、
よく眠るもよし、
多いに笑うもよし、
こういうの見たりとか
こういうの見たりとかして
様々な角度から、
免疫力アップして
コロナ撃退したいですよね。
振動で撃退✨
ボーカロイド祝詞もおすすめですよ〜✨
波動という
一見見えない世界から、
振動でコロナさんを
吹きはらっちゃうものです。
✨とほかみえみため✨も
最近は、ちょっとポピュラーに
なってきてるんですかね❓
うちの息子たちも、
毎日唱えたりしてますよ
「とほかみえみため」についても
また書きますね〜✨